花粉症と免疫の関係とは
春は寒さが和らぎウキウキする季節のはずが、花粉症の人にとっては気が滅入る時期かもしれません。花粉症とは、花粉が体内に入ることによって起きるアレルギー反応のことです。カラダの免疫反応が花粉に対して過剰反応すると、主にくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの鼻の症状(鼻炎)と、かゆみや充血などを引き起こす目の症状(結膜炎)、咳やいがらっぽさなどの喉の症状(咽喉頭炎 etc)がでます。さらに深刻な場合は、だるさや頭痛、集中力の低下、下痢などの全身に症状が現れることもあります。この記事では花粉症の症状を和らげるための食生活のヒントやツボ、漢方薬など対策のポイントをご紹介します。
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＃花粉症 ＃免疫力 ＃抗酸化
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